Gereedschappen
Hendrik zelf:
Het belangrijkste “gereedschap" ben ik natuurlijk zelf. Door mijn studie en mijn ervaring biedt ik me aan om samen met je te werken aan meer ruimte voor jezelf.
Papier, pen en (kleur-)potloden:
Ik ben van mening dat door het opschrijven en/of tekenen van gedachten, gevoelens en gebeurtenissen deze een plaats krijgen. Duidelijker worden. Daarvan is het grote voordeel dat je het later nog eens kunt nalezen en/of herbeleven.
Familie opstelling:
Vaak komen patronen uit jouw huidige leven voort uit de omgeving waarbinnen je bent opgegroeid. Daarom kunt je m.b.v. tekenpoppen jouw gezin opstellen en kijken wat er gebeurt met jou tijdens zo’n sessie. Deze duurt wel 1,5 uur.
Wandel sessies:
Als je wilt kunnen we samen gaan wandelen. In het bos, op het strand of waar jouw voorkeur naar uitgaat. Mijn ervaring leert dat tijdens het in beweging zijn jouw gedachten en gevoelens ook in beweging komen. Dat mag je ervaren!!!
Deze gereedschappen c.q. technieken zijn direct beschikbaar. Later zullen daar ongetwijfeld nog andere bijkomen.